以弗所書 4 章 1-3 節
「我為主被囚的勸你們：既然蒙召，行事為人就當與蒙召的恩相稱。凡事謙虛、溫柔、忍耐，用愛心互相寬容，用和平彼此聯絡，竭力保守聖靈所賜合而為一的心。」
生命與生活必須有直接關係，許多人很強調生命，但什麼是生命？其實生命就是生活，雖開了生活，很難明白什麼是生命。保羅在以弗所書一到三章講完「在基督裡的生命」後，開始講到基督徒生活的層面。保羅很強調生活上的改變，一個有生命的人，他的生活一定會改變。如果一個天天講生命的人，仍然批評攻擊別人，常常埋怨，那麼他的生命一定有問題。所以當我聽見別人追求生命，都會先看他的生活，否則追求生命只是對現實生活的逃避，不能帶給別人幫助。教會裡也有太多人高喊生命，自以為屬靈，卻在生活言行上看不見主的見證，很令人遺憾，我們需要在生活上跟上自己裡面屬主的生命。保羅提到幾方面的生活見證：
第一，要謙卑。謙卑就是看別人比自己強，相反地，一個驕傲的人常會看自己比別人強，以致於很難與別人配搭。
第二，要溫柔。主在登山寶訓中說，唯有溫柔的人，才能承受地土。溫柔的人具有可塑性，因此才能承受一切屬靈的產業。
第三，要忍耐。忍耐是很重要的美德，許多人在屬靈追求中有熱心、有知識，但獨缺忍耐，容易自暴自棄，半途而廢。「不能堅持到底」常是信徒最大的致命傷，求主賜下屬神的忍耐，使我們能持續在屬靈的道路上奔跑。
第四，要互相寬容。「寬容」是與人相處時最需要的潤滑劑，主怎樣寬容接納，而且饒恕我們，一次又一次給我們第二次機會，我們又怎能不以寬容彼此相待呢？
第五，要竭力保守聖靈所賜合而為一的心。合一需要竭力來保守，「保守」的另一個翻譯是「維持」，可見合一的心不是自然而然的，而是需要付代價去換取的。否則很容易按自己的私意，使基督的身體四分五裂。弟兄姊妹，今天你的生命如何？你的生活是否與你的生命相稱呢？
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