馬太福音 6 章 30-32 節
「『你們這小信的人哪！野地裡的草今天還在，明天就丟在爐裡，神還給它這樣的妝飾，何況你們呢！所以，不要憂慮說，吃什麼？喝什麼？穿什麼？這都是外邦人所求的。你們需用的這一切東西，你們的天父是知道的。』」
憂慮是人生無可避免的一件事，每個人面對擺在前面未知的前途，總是充滿憂慮。其實憂慮本身，沒什麼不對，問題在於我們處理憂慮的態度，會帶來不同後果。人之所以積攢財寶，為兒女搬往好學區，動機難道不是為了將來嗎？基督徒常常連十一奉獻都覺得困難，豈不也是因為怕奉獻後生活會不夠用嗎？真正的問題，不是要不要為明天憂慮，而是「誰是你生命的主宰」？
若你覺得自己是生命的主宰，那你真的需要憂慮，因我們的能力智慧實在有限。你我真能掌管未知的明天嗎？我們所能做的，只是每天盡上本份而已。我們必須將一切交托給神，唯有祂才是宇宙萬有的主宰，也是我們生命的主宰；當我們這樣交托，才能得享心靈的安息。很多人睡不著覺，因為心裡充滿憂慮，尤其是有錢的人。所以耶穌說，一個人不能事奉兩個主；不是事奉神，就是事奉金錢。但祂也應許我們：「你們要先求神的國和神的義，這些東西都要加給你們。」
以神為中心的生活，能使我們從憂慮中得到釋放。這種釋放，也使我們懂得與別人分享；不再說「這是我的房子」，而說「這是神的房子」。在別人有需要時，不只為他禱告，更深信天父不但照顧我們的需要，也透過我們幫助別人。從幫助別人中，我們能獲得極大的自由和喜樂。在你心靈深處，是否被憂慮捆綁？你的憂慮，使你無法與別人分享嗎？求主把憂慮的靈除掉，讓你得到釋放，能夠在主裡面，享受祂的喜樂。
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